健康たわしの使い方
お風呂 de 健康たわし
足の裏
強めにこすって角質を落とします。
つるつるのかかとが蘇ります。
肩こりをほぐす
真ん中を中心にこすり血行改善
便秘の解消
おへそを中心に時計回りに。
胃腸の動きを活発にし整えます。
腰痛の緩和
腰回りを背骨に沿って、上下にやさしくこすりましょう。
冷え性の改善
足首から膝へ、すねやふくらはぎをこすりましょう。
スリムエクササイズ
ふとももからおしりにかけて、下から上へ。
ヒップアップでエクササイズに。
足の疲れやむくみをほぐす
血行を良くし張り詰めた一日をほぐします。
ご注意
- たわしマッサージは体質により皮膚アレルギーやシミを増加させる事があります。
- 心臓病、高血圧、湿疹などがある場合は、必ず医師の相談を受けてからご使用ください。
お手入れ方法
- ご使用後は、よくすすいでから乾燥させてください。
初めてご使用になる方へ
- まずは、足の裏などの皮膚が厚く硬い部分からマッサージをしてください。
慣れてきましたらすこしずつ、全身に広げていってください。 - お風呂以外、乾布摩擦にもご使用いただけます。
背中などを洗う場合
- 紐を伸ばして手に持ってご使用ください。
